食物經(jīng)胃腸消化吸收后,會將食物殘渣推向大腸,由大腸吸收多余水分,然后形成糞便。如大便干硬呈丸狀,排便困難,一星期大便兩次以下,考慮為便秘。
凡是使腸道蠕動減慢的因素均可導致便秘。最常見的有:水份攝取不足、纖維素攝取不足、食物攝取量不足。
另外,由于寶寶的肛門括約肌尚未發(fā)育成熟,有時無法順利排便,或者由于氣候炎熱,流汗、排尿、皮膚及呼吸時水分蒸發(fā),造成較多水分流失,這些也是造成糞便干硬的原因。
解除寶寶便秘,首先要注意進食。寶寶生長發(fā)育旺盛,所以需要攝入足夠的奶量。如果是添加奶粉,必須注意沖調(diào)方法,并在兩餐之間為寶寶補充少許的開水(條件好者,家里可裝上能量活水機,讓寶寶喝上優(yōu)質(zhì)的活水),同時避免給寶寶穿過多的衣物,避免流太多的汗。
第二是四個月以上的寶寶可給予一些果汁,如橙汁、雪梨汁、棗汁等,每天喂適量的白開水,這樣可幫助腸道蠕動,讓他順利排便。
第三可做腹部按摩。在寶寶喝完奶后1小時,以食指及中指依順時鐘方向輕輕按摩肚臍四周約十分鐘。
第四,培養(yǎng)寶寶定時排便的習慣。從滿月就開始訓練,先摸清寶寶的規(guī)律,注意大便前的一些表現(xiàn),如臉紅、瞪眼睛、凝神、吭吭等,寶寶大便比較有規(guī)律后,每天可定時把屎把尿。當寶寶會坐以后,可訓練使用坐盆,但注意不要讓孩子養(yǎng)成邊坐便盆邊吃東西的壞習慣。
母乳也可影響乳兒,嬰兒消化功能差,往往會出現(xiàn)屁多、大便干結(jié)的現(xiàn)象。建議媽媽在哺乳期增加一些含纖維素、水分較多的蔬菜、水果,如豆?jié){、豆腐、香菇、紫菜、豆角、青菜、香蕉等,或是一些健康食品螺旋藻,小麥草粉等,母親不吃或少吃生姜、辣椒、山藥等會加重便秘的食物以及酒、茶之類飲料。目前除堅持母乳喂養(yǎng)外,還要給小兒每天少量喂些菜汁、米湯以幫助腸道蠕動、促進排便。并每天按時把便,使之產(chǎn)生便意。四個月后須及時加菜泥、果泥等輔食。
此外,小寶寶須盡量避免服用可引起便秘的藥物。
飲食調(diào)整無效時可服用四磨湯等潤腸通便中成藥。
當5-6天尚未解大便,吃奶少,精神差時,可用肥皂削成成人小手指末節(jié)大小的圓錐形,放在溫水中浸泡,待肥皂稍軟后插入肛門通便。外用通便方法只是萬不得已情況下偶爾為之,不宜天天使用,以免產(chǎn)生依賴性。
必要時可帶孩子去醫(yī)院看醫(yī)生,以排除先天性巨結(jié)腸及腸梗阻等外科疾病。當您發(fā)現(xiàn)便秘的寶寶有以下情形時,應盡快就醫(yī)。
1、活動力變差。
2、食欲改變,即吃奶量減少或易吐奶。
3、哭鬧不安。
4、發(fā)燒。
5、起疹子。